Évolution du monde professionnel et enjeux de bien-être
Le monde professionnel a connu au cours des dernières décennies des révolutions, passant de l'ère industrielle à celle du tertiaire, du labeur physique à la sédentarité. De l'ère pré-COVID au post-COVID, le collectif a laissé place à l'isolement par le télétravail. Nous sommes passés de l'ère des TMS à celle des burn-out.
Le monde de l'entreprise s'est mué petit à petit en un univers exigeant pour les corps et les esprits. Le temps quotidien consacré au travail représentant une part majeure de celui disponible, le bien-être des employés doit être un axe de réflexion à l'hauteur des bénéfices pour l'entreprise.
Quelques chiffres clés
- Arrêts maladies
Ils ont augmenté de 12%. - Accidents du travail et maladies professionnelles
Ils ont baissé de 5%.
Selon les données de l'étude du gouvernement du 9 avril 2026, le nombre d'arrêts de travail et leur durée ne font que croître depuis 2019, en hausse de 10% jusqu'en 2024.
Dans les deux cas, les durées courtes (inférieures à 8 jours) diminuent au profit des durées moyennes (supérieures à 3 mois). L'autre point soulevé est l'âge, avec une accentuation pour les populations de moins de 30 ans (12% des indemnités journalières versées en 2024) et pour les plus de 50 ans (42%).
La France est 5ème de l'OCDE avec un taux d'absentéisme en entreprise d'environ 5% et pour une durée de 21 jours par an en 2024. La conséquence nette sur l'entreprise se joue sur deux plans : financier et organisationnel. En ce sens, les enjeux de qualité de vie au travail ne sont pas négligeables.
L'ostéopathie en entreprise
Accompagnement des salariés
Le salarié peut être :
- Observé
Accompagné sur le terrain pour observer son interaction avec son environnement de travail. - Évalué et actionné
Débriefé sur les points identifiés à risques, les évaluer et mettre en place des actions suppressives au mieux ou réductives (préventives) au moins. - Traité
Suivi en consultation pour traiter les effets déjà en place.
Accompagnement de l'entreprise
L'entreprise peut être :
- Accompagnée
Sur la collecte de données pertinentes à visée d'analyse des risques socio-professionnels. - Conseillée
Sur les stratégies préventives adaptées. - Suivie
Sur l'évolution des choix mis en place.
La résultante gagnante-gagnante
- Attention au salarié
Une attention bienvenue portée au salarié sur sa QVT : un volet psychique, social et physique. - Productivité stabilisée
Par une diminution des arrêts de travail et une minoration des risques professionnels pour l'entreprise.
Dans ce but avoué, quid de l'intervention en entreprise de professionnels qualifiés dans la détection, la prévention voire le traitement si nécessaire d'un certain nombre de motifs d'arrêts de travail ? L'ostéopathie prend sens en ce qu'elle se fonde sur une connaissance de l'anatomie et de la physiopathologie au service d'un fonctionnement optimisé du corps humain.
Les TMS : Troubles Musculo-Squelettiques
Ces trois lettres signent l'une des principales causes de l'absentéisme au travail et la première cause de morbidité professionnelle.
Selon une étude de Santé Publique France publiée le 27/03/2024, sur un échantillon de 18298 personnes, la prévalence des TMS étudiés (dos et membre supérieur) s'établit à 58% chez les femmes et 51% chez les hommes.
Pour chaque entreprise, ces TMS sont une plaie pour la santé de ses employés mais également pour son efficacité structurelle et donc sa pérennité économique. L'ostéopathie est un atout par sa capacité à engager des soins spécialisés et individualisés aux salariés sur le site de l'entreprise, représentant un gain de temps, une organisation préservée et un confort mental.
Bureautique et sédentarité
La finalité du corps humain étant le mouvement, une contradiction nette s'impose à nous, rester assis est antinomique. Une exposition quotidienne prolongée à ces positions assises répétées est source fréquente de TMS notamment du rachis cervical. Des symptômes comme des cervicalgies, des maux de tête, des tendinopathies de répétition ou encore des syndromes du canal carpien sont en jeu.
À titre d'exemples, voici quelques possibilités :
Mauvaise posture
Une mauvaise posture assise avec un temps d'application long sollicite beaucoup les muscles et les articulations du cou car seule la nuque positionnera le regard.
Ergonomie inadaptée
Le fauteuil de bureau ou son réglage, la hauteur ou l'implantation du bureau, le nombre d'appareils électroniques ou leurs positionnements, un pad ou la qualité/poids/taille de la souris... conditionnent les tensions sur les yeux, le haut du dos, les bras et la nuque par extension, source de douleurs cervicales, de tendinopathies ou de maux de tête.
Utilisation d'un casque téléphonique
Elle amoindrit le risque de position inclinée de la tête pour maintenir le combiné à l'oreille et pouvoir pianoter sur le clavier mais il reste un objet asymétrique qui sur la durée d'une journée a son importance pour la tête et le cou même si son poids est limité.
Stress et tension
Ils se reportent sur le rachis cervical via les muscles trapèzes notamment et perturbent la mobilité de la ceinture des omoplates et de la nuque ; ou encore la crispation de la mâchoire qui peut fatiguer les muscles à la base du cou et provoquer des maux de tête.
Chacun étant exposé de manière différente, ces causes peuvent être isolées ou cumulées. Il faut également tenir compte du fait que chaque corps a son histoire avec ses points forts et faibles, il en résulte que chacun ne réagit pas de la même manière à ces expositions.
La prise en charge ostéopathique en entreprise vise à identifier, évaluer et moduler le mécanisme causal ; soulager la douleur ; améliorer la mobilité ; prévenir la récidive par les aménagements nécessaires et les préconisations adaptées.
Métiers physiques
Le développement technologique et la recherche scientifique ont permis de belles avancées pour les salariés en contraintes de port de charges et de mouvements répétitifs. L'essor des routines mobilités, des gestes et postures ou encore des améliorations du matériel sont des cartes maîtresses pour faciliter les conditions de travail.
Néanmoins faute de moyens, de formation, de temps pour les mettre en place ou de conditions favorables, le corps reste sollicité. Ce qui fait que la lombalgie ou douleur du bas du dos reste un TMS des plus fréquents en milieu professionnel même à l'heure actuelle.
Plusieurs facteurs sont en jeu :
- Manque d'exercice physique
Il est important que le corps soit renforcé pour gérer les contraintes rencontrées, auquel cas les limites musculaires s'exposeront par des contractures (non relâchement du muscle cause de douleur) qui gêneront la mobilité des articulations. - Mouvements répétitifs
La flexion ou encore la rotation sont des paramètres qui dans la durée fragilisent les tissus et exposent à la lombalgie. - Charges lourdes
Soulever et porter des charges lourdes est une exposition significative du rachis spécialement par l'excès de pression sur les disques lombaires et le risque de lésion associé. - Mauvaises postures prolongées
Une source significative de surcharge mécanique pour la colonne lombaire comme les muscles qui la soutiennent en ce qu'elles usent l'endurance du système et créent un risque de blessure. Varier les positions est la clé.
Comme pour la cervicalgie, la lombalgie est la résultante d'un ensemble de facteurs et est individuelle dépendante. Le travail ostéopathique réside dans l'évaluation des causes, le traitement du symptôme et la prévention de ce TMS.
Le terrain de l'entreprise étant parfaitement adapté pour laisser une place pertinente à l'ostéopathe d'accompagner sanitairement, techniquement et intellectuellement les salariés.
Modalités d'intervention
Rendez-vous préalable
Un rendez-vous préalable de contact et d'évaluation des besoins est nécessaire pour cadrer l'intervention.
Lieu
L'encombrement nécessaire est limité à une table pliante, l'espace dédié reste donc minime et une salle de réunion ou de pause ou un bureau sont suffisants.
Timing
La mise en place d'un planning est à prévoir afin de favoriser la continuité de l'activité avec un impact minime.
